Un reputat cardiolog american, dr. Andrew Freeman, a dezvăluit care este micul dejun pe care îl preferă pentru a-și menține inima sănătoasă. Deși deseori neglijat, micul dejun joacă un rol…
Citește mai multe despre: ce cuprinde un mic dejun sănătos
Dacă micul dejun e corect, poate scădea riscul cardiovascular
Un mic dejun bun, care oferă energia necesară pentru a începe ziua, adică aproximativ un sfert din aportul caloric zilnic, poate reduce riscul de boli cardiovasculare, arată un studiu recent.…
